Investigaciones muestran que los habitantes de color de Kentucky corren un mayor riesgo de experimentar eventos estresantes traumáticos, que a veces pueden provocar síntomas relacionados con la depresión, la ansiedad y el trastorno de estrés postraumático.
Falta un tratamiento de salud mental que tome en cuenta el factor raza, y los expertos dijeron que durante el Mes de la Salud Mental de BIPOC , también conocido como el Mes de Concientización sobre la Salud Mental de las Minorías , es importante enfocarse en desarrollar habilidades de defensa y aumentar la conciencia sobre ese aspecto.
El Dr. Steven Kniffey, decano asociado y profesor asociado de psiquiatría y neurociencia del comportamiento en la Universidad de Cincinnati, y expresidente de la Asociación Psicológica de Kentucky, explicó que los pacientes potenciales de BIPOC que buscan ayuda relacionada con el trauma racial a menudo se encuentran con obstáculos.
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“Hay más personas blancas disponibles para brindar terapia”, señala Kniffey.
“Pero no están capacitados en las formas que se necesitan para brindar el apoyo que nuestra gente negra y morena necesita desde el punto de vista de la salud mental”.
El juego de herramientas en línea y Prueba de depresión y ansiedad de Mental Health America puede ayudar a las personas BIPOC (negros, indígenas y personas de color) a encontrar la atención de salud mental adecuada.
Evaluaciones de salud mental en línea también están disponibles en mhascreening.org .
Si usted o alguien que conoce tiene dificultades o está en crisis, llame o envíe un mensaje de texto al 988 o chatee en 988lifeline.org . Kniffey agregó que la terapia basada en la raza puede ayudar a los adultos y adolescentes a desarrollar habilidades para navegar por las microagresiones y crear un espacio para procesar eventos racialmente traumáticos.
“Tener esos espacios para procesar el trauma basado en la raza, porque a menudo, la terapia tradicional no permite que exista ese espacio”, anotó Kniffey. “Queremos crear un espacio más significativo para que la gente haga eso”.
En 2015, el 86 % de los psicólogos de la fuerza laboral de EE. UU. se identificaron como blancos y solo el 4 % como negros o afroamericanos, según la Asociación Estadounidense de Psicología.
