Por Joe Ulery, 2026. Mayo fue el Mes de Concientización sobre la Salud Mental y los defensores de los jóvenes de Indiana afirman que las relaciones sólidas y los adultos que brindan apoyo pueden mejorar la salud mental de los adolescentes.
Datos del Instituto de la Juventud de Indiana muestran que casi el 30% de los estudiantes de Indiana en grados 7 a 12 reportaron sentirse tristes o deprimidos durante al menos dos semanas en 2024. Casi el 14% dijo que había considerado el suicidio.
Tami Silverman, presidenta y directora ejecutiva del instituto, señaló que los pequeños momentos cotidianos pueden ayudar a proteger a los niños de problemas más profundos.
“Puede ser una cena familiar sin teléfonos. Puede ser un mentor que regresa una y otra vez. Puede ser un entrenador que no solo pregunta ‘¿Cómo estás?’, sino que hace una segunda pregunta de seguimiento que realmente profundiza un poco más”, explicó Silverman.
Los defensores afirman que las escuelas y los grupos comunitarios están expandiendo los programas de asesoramiento y mentoría. Algunos críticos argumentan que las escuelas deberían centrarse en lo académico y dejar otras responsabilidades a las familias. Los expertos en salud mental señalan que el apoyo en el hogar y en la escuela suele funcionar mejor cuando se combinan.
Silverman señaló que las comunidades también juegan un papel importante para ayudar a los jóvenes a sentirse conectados.
“Las familias cumplen ese papel fundamental, pero no son responsables de llevar todo esto solas. Ahí es donde las escuelas y las comunidades se convierten en esos socios esenciales para ayudar en la salud mental de los jóvenes. Así pueden, nuevamente, fomentar algunas de esas conexiones”, dijo Silverman.
El Instituto de la Juventud de Indiana indica que algunos indicadores de salud mental de los estudiantes han mejorado con respecto a años anteriores, pero los defensores afirman que el apoyo continuo sigue siendo fundamental.
Si usted o alguien que conoce está atravesando dificultades o en crisis, hay ayuda disponible las 24 horas llamando o enviando un mensaje de texto al 988, la Línea de Prevención del Suicidio y Crisis.